沈阳市第二中医医院
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久坐族多做颈部锻炼防颈椎病 5个练习缓解颈椎病

很多白领因为久坐,容易患上颈椎病。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严...

过多吃番石榴易便秘 怎么吃最健康?

番石榴和石榴是不同的,所以不能混为一谈。番石榴的营养价值都有哪些呢?同时要如何吃番石榴呢?[详细]

职场工作压力大?几招助你轻松赶跑压力

如今,随着生活节奏不断加快,上班族的压力非常大,不仅要应对繁杂的工作,还要过好自己的小生活。[详细]

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男人承担着社会和家庭的双重责任,男性的健康也就尤为重要,日常生活中应多注意个人饮食,和生活习惯,...[详细]

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2016年8月25日

丝瓜瑶柱滚鱼片

做法:1、先将丝瓜清洗去皮切块。2、鲩鱼片洗净后添加少许盐、生粉、少量花生油腌制片刻备用。3、瑶柱洗净。4、在锅中放入2升清水,下丝瓜及瑶柱,大火煮开后改文火煮15分钟,然后放入鱼片改中火滚10分钟,最后添加葱段、食盐调味即可食用。...[详细]

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