[处暑由来]
《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气,它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
 
 
 
 
[处暑养生]
 
处暑防病:处暑时节警惕这些常见病: 处暑时节,天气渐凉,早晚温差大,公众要当心乙脑、感冒等疾病的侵袭。乙型脑炎为乙脑病毒传染引起,是蚊虫叮咬传播的急性中枢神经系统传染病。....
 
处暑保健:处暑来临 养生注意5方面: 处暑过后天气转凉。中午热,早晚凉,昼夜形成较大的温差。“一场秋雨一场凉”的气候特征明显。昼热夜凉的气候,对人阳气的收敛形成了良好的条件。.....
 
处暑养生:处暑时节 养生应防秋燥:处暑期间的气候特点是白天热、早晚凉、降水少、昼夜温差大、空气湿度低。在这样的环境下,人容易出现咽干唇燥的燥症。因此,处暑养生,要注意防燥。....
 
 
 
 
[处暑饮食]
处暑健康饮食盘点
秋季补肺是重点
秋季必知养眼食物
处暑节气 养生汤羹
 
 
 
 
[处暑保健]
 
今日迎“处暑” 养生重在滋阴润燥:处暑之后,早晚温差加大,空气愈发干燥。中医认为,处暑之际人们容易出现“燥症”,表现为口鼻干燥、咽干唇焦等;呼吸道、肠胃炎等疾病也是这个季节的常见病。此时养生重在滋阴润燥,缓解秋季肃杀犯肺引起咳嗽。.....
 
节气养生:处暑多伸懒腰解秋乏:中医认为,秋主燥,燥热耗气伤阴。气虚导致四肢无力、神疲懒言;阴虚则可见咽干、口干、鼻子干。另外,处暑期间,中午气温仍然很高,暑湿较重,脾被湿困住,也容易感到疲乏。.....
 
处暑已至 秋意渐浓穿衣要随增随减:我国自古以来就流传着“春捂秋冻,不生杂病”的养生保健谚语。因此,秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄,阳气内收”的需要,适当地冻一冻。但“秋冻”不仅局限于未寒不忙添衣上,还要密切注意天气变化。添衣与否应根据天气的变化来决定,只是不宜添得过多,以自身感觉不过寒为好。.....
 
 
 
 
[处暑习俗]
处暑节气——放河灯
处暑节气——开渔节
处暑节气——吃鸭子
处暑节气——打核桃
 
 
 
结束语:我国古代将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思。处暑以后,除华南和西南地区外;我国大部分地区雨季即将结束,降水逐渐减少。尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒;以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期。