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熬夜后肌肤保养秘籍 6个补救方案改善熬夜肌肤

2017-05-19 09:34      来源:家庭医生在线      
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  虽然大家都知道熬夜对皮肤不好,但是因为工作、应酬等种种原因,有时候熬夜在所难免。重要的是要知道熬夜后该如何补救,将熬夜对肌肤的伤害减小到最低。那么熬夜后如何保养皮肤呢?一起来了解一下。

  “晚睡”不“晚洗”

  一般而言,皮肤的作息时间是在晚上10∶00~11∶00点之间进入晚间保养状态。正常人在晚间10∶00~11∶00点间是就寝前的准备阶段,身心放松,神情安静,这时却是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件的晚睡族群,在这段时间里,一定要进行一次皮肤清洁和保养。

  用温和的洁面用品清洁之后,涂抹前述的保湿营养乳液,这样,皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠,却也能正常得到养分与水分的补充。如果身在应酬之中,也要设法脱身去进行一次简单的清洁后的补妆,正所谓“尽管晚睡,却不晚洗”。

  保湿精华放在所有精华之后

  熬夜加班会使肌肤缺水干燥,所以保湿就显得格外重要了。只有当细胞“喝足水分”之后才能维持代谢平衡。这时,你可以将保湿精华液放在所有的精华类产品之后使用,这样能将之前所有的滋润成分牢牢锁住并加速渗透。

  

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