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经常吃素也会得脂肪肝 女人调理脂肪肝有门道

2017-06-15 10:00      来源:新华网 家庭医生在线      
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  很多人以为脂肪肝那是肥胖的人的“专利”。在这个以减肥为主流的今天,很多人会陷入盲目减肥的状态,其实盲目减肥会导致脂肪肝。

  脂肪肝的病因

  不吃主食易得脂肪肝

  在人体的能量来源中,碳水化合物占了55%-65%,是供能的主力军。若不吃主食,则会导致碳水化合物供能不足,这时就要靠蛋白质和脂肪来救场。身体中蛋白质和脂肪分解转化为能量的场所在肝脏,于是大量的脂肪酸进入肝脏。

  肝脏代谢脂肪需要酶、维生素和脂蛋白为原料。而对于节食的人来说,这些原料是供应不全的,这样就导致了脂肪的过剩,并在肝脏中积压了下来。

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