沈阳 大连 鞍山 抚顺 本溪 丹东 锦州 营口 阜新 辽阳 铁岭 朝阳 盘锦 葫芦岛 绥中 昌图 商贸开发区 辽宁社区网 惠农乡村通
辽宁名院    医大一院盛京医院辽宁中医省肿瘤医院 省人民医院沈阳四院血栓医院
您当前的位置 : 东北新闻网  >  东北健康网  >  养生保健

炎炎夏日不要贪食冷饮 冰凉刺激也会伤及心脑

2017-08-11 10:51      来源:沈阳网 北方网     
作者:王洪东 于秋然 刘瀚文

  炎炎夏日冰淇淋、冰棒、冰饮料、冰啤酒、冰西瓜是大家的最爱,可是猛吃冰食物不仅会伤及肠胃,还会影响心脑血管。

  天津中医一附院心血管科医生刘宇说,炎热天气,运动、劳作后心跳加速,毛细血管扩张、血压低,马上喝冷饮可能造成血管收缩,心脏、大脑等脏器的耗氧加剧,引发血压波动,继而诱发心脑血管疾病,严重的可导致猝死。此外,人颅内动脉血管对疼痛很敏感,高温季节,运动、劳作后头部易出汗,血管扩张,如果骤然遇冷,如猛吃冰激凌、冷水冲洗,可能引起颅内血管功能异常,出现头刺痛、发晕、眼发黑、呕吐等症状。

  那么夏天要怎么健康吃冷饮呢?刘宇说,夏季不要贪食冷饮,且不要把冷饮直接吞到口腔后部,应慢慢含化。如果一天里多次吃,每次间隔最好在2小时以上。年轻人应该注意,夏天大量运动后一定要用温水冲洗,避免用冷水冲凉。如果在吃冷饮时感觉头痛不适,不妨轻轻按摩头部。一般几分钟或十几分钟以后症状就会减轻。如果出现持续恶心、呕吐、头痛等症状时就应该及时就医。心脑血管病人更应慎食冷饮。

【一键分享 腾讯微博 分享到搜狐微博搜狐微博 分享到网易微博网易微博 新浪微博】
所有评论仅代表网友意见,东北新闻网保持中立

[责任编辑:祝博洋 ]

东北新闻网
微信订阅号

东北新闻网
手机版

东北新闻网
法人微博

新闻客户端
Android版

新闻客户端
iPhone版

关注我们

联系我们

QQ:896128409 898454846
电话:23257777-8822
邮箱:896128409@qq.com

本站违法和不良信息举报电话:024-31885632|邮箱:hot@nen.com.cn|中国互联网违法和不良信息举报中心中国互联网举报中心

关于我们| 客服中心| 广告服务| 建站服务| 联系我们

东北新闻网版权所有,未经授权,请勿转载或建立镜像,违者依法必究。

增值电信业务经营许可证 辽B-1-4-20100011 信息网络传播视节目许可证 0603017 广播电视节目制作经营许可证 编号:(辽)字第00255号

    沈阳网络警察
    辽公网安备21010202000026号 沈网警备案20040314号 用户可信赖无线产品 辽宁网警