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银耳是女性美容圣品 6道银耳美容食谱大推荐

2017-12-07 09:50      来源:家庭医生在线     
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  银耳的滋补功效是有很多的,还有很多不同的吃法。今天,要为大家介绍的是银耳美容的营养食谱,这是爱美女性一定不能错过的美容食谱。与此同时,还要教大家如何选购银耳,快来一起看看吧。

  银耳的功效

  银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

  那么,银耳怎么吃最美容呢?

  

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