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专家提醒:一年四季需要防晒 阴雨天也需防晒

2018-01-12 09:55      来源:新华网 广州日报     
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  夏天防晒,可以说是爱美人士的必修课。皮肤科专家介绍,伤害皮肤的主要杀手是紫外线。长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)是造成皮肤损伤的主要因素。那么,要想有效防晒,需要怎样使用防晒品呢?防晒品上标注的SPF防晒系数或PA指数到底是什么意思?物理防晒剂、化学防晒剂、生物防晒剂究竟有何区别?广州医科大学附属第五医院皮肤科主任医师雷水生提醒,并非只有夏季或只有太阳天才需要防晒,一年四季甚至是阴雨天气也需要防晒。日常的防护选择SPF10~SPF15的防晒品即可。

  一年四季甚至阴雨天也需防晒

  “很多人以为,只有夏季或只有大太阳天才需要防晒。其实这是一个误区。”广州医科大学附属第五医院皮肤科主任医师雷水生介绍,“我们一年四季都需要防晒,哪怕是阴雨天气,防晒也相当重要。”

  雷水生分析说,紫外线按波长不同分为长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)和短波紫外线(UVC)三种。由于臭氧层的折射、散射作用,UVC几乎不到达地面。因此,UVA和UVB是造成皮肤损伤的主要因素。

  雷水生说,UVA波长为320~400nm,具有很强的穿透力,它可以直达肌肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,UVA作用缓慢持久,一般不会引起皮肤急性炎症,但是对皮肤的作用具有不可逆转的累积效应。它会引起皮肤的光老化,导致皮肤产生肤色暗沉、松弛、毛孔粗大等问题,甚至会引起皮肤癌,被称为“年龄紫外线”。“它不受窗户、遮阳伞等的阻挡,即使阴天下雨也如此”。

  而UVB波长为280~320nm,中等穿透力,可穿透表皮到达真皮表面,使皮肤出现红斑、炎症等急性光损伤,是皮肤晒伤的根源。“它可以被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。”

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