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出现这些症状说明你有代谢性疾病了?

2018-09-20 16:21      来源:东北新闻网     
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  新陈代谢是指在生命机体中所进行的众多化学变化总和,是人体生命活动的基础,通过新陈代谢机体与环境之间进行不断的物质交换和转换,同时体内物质又不断进行分解、利用与更新,为个体的生存、劳动、生长、发育、生殖和维持内环境恒定提供物质和能量。

  新陈代谢的过程十分复杂,与多种因素有关,因遗传和环境因素影响导致的营养不足和营养过剩以及某些代谢途径的异常导致代谢相关性疾病称为代谢性疾病或代谢相关疾病。

  代谢性疾病影响广泛,全身各组织器官均参与代谢,代谢性疾病也影响全身各器官组织。严重时可导致器官功能障碍,如心、脑、肾、等重要器官疾病。

  常见的代谢病有肥胖、糖尿病、高尿酸和由此引发的痛风、高脂血症和由此引发的动脉硬化性心脑血管病等。引起代谢性疾病高发的主要原因是不良生活方式这一环境因素,包括:高热量饮食、缺乏运动导致的营养过剩。

  为什么说代谢性疾病不好控制?

  代谢性疾病不好控制的原因总结起来有如下几点:

  ⑴早期不被关注,更没有得到有效的控制。因为代谢性疾病一般早期都无明显症状,因此往往不被发现,即使发现了也不会引起重视和有效干预。如体检出血脂高、尿酸高或脂肪肝或单纯体重超标,一般都没能引起重视。而引起重视时往往已经是在并发症阶段,如已经发生了糖尿病或痛风频繁发作,因此治疗起来就比较复杂,也很难逆转,称为终生性疾病。

  ⑵病因难以去除。导致这些代谢性疾病的原因是目前的生活方式,包括饮食结构不合理、饮食过量、运动不足等。

  ⑶早期得不到及时诊治,一旦诊断需要进行终生的管理,又缺乏对疗效的评估,也就是说治不达标是常态。持久的达标率就更低了。代谢性疾病是与生活方式密切相关的终生疾病,可以说病因经常存在需要时时刻刻管理,作为慢性疾病,防治原则就是长期跟踪随访,定期监测,随时调整治疗,才能实现有效的控制。

  得了代谢性疾病应该怎么办?

  得了代谢性疾病要做到尽量早期诊断,早期治疗,一旦发现代谢指标异常就开始进行有效的干预。

  治疗要以病因控制为主,尽早开始科学的生活方式管理,包括饮食治疗和运动治疗并持续终生。要到正规医疗单位的专业科室进行治疗,并接受终生随访。治疗方案由专科医生定期根据病情进行调整。

  关注代谢指标的控制达标:体重、腰围、血糖、血脂、血压、及重要器官功能状况(心、脑、肾、血管、眼等)

  MMC的解决方案

  MMC是国家标准话代谢性疾病管理中心的简称,由中国医师协会主办,瑞金医院内分泌代谢研究所所长,国家代谢性疾病研究中心主任,中国工程院院士宁光牵头在全国各地区各层面建立的针对代谢性疾病进行标准化管理的专业组织,宗旨是针对前述的代谢性疾病管控过程中存在的问题给出优化科学的解决方案,目标是实现对肥胖、糖尿病等代谢性疾病的诊疗一体化综合管理。改善当前代谢性疾病的治疗现状,降低未来并发症的发生率。

  其特色就是:统一标准,标准的诊断和治疗,标准的数据录入,标准的管理,将代谢性疾病的管理实现全国同质化。一个中心一站式完成相关医疗活动使就诊方便简捷,很大程度上提高了患者接受治疗的依从性。

  通过早期的筛查实现早期诊断早期治疗,一经诊断即进行全方位的并发症筛查并定期检测,实现对并发症的早期预防,一经诊断即开始指导生活方式干预和个体化药物治疗,并随时根据病情进行调整实现对疾病的科学管理。院外患者全方位自管,配合APP院外管理等全方位诊疗服务,患者在院外可通过移动终端接到服药提醒,记录个人病情查看报告和记录,使医生及时了解患者的相关指标,及时调整治疗方案,预警和复诊提醒,预约下次门诊,进行疾病宣教。

  日常如何预防代谢性疾病的发生

  从改变不良生活方式做起,饮食结构合理,营养均衡;

  坚持体育运动,保证每日一定时间一定强度的运动,经常测量体重和腰围,关注体检发现的任何指标异常,及时到医院就诊,切忌将体检当看病。

  尽量规律生活起居,不熬夜,戒烟限酒。这些似乎老生常谈的话大家都知道,但难的是在于持之以恒。许多白领或成功人士唯独在这方面做得不到位,因此成为代谢性疾病的潜在人群。

  代谢性疾病的发生是从不健康生活方式开始,体重增加是早期表现,指标异常是危险信号,血管病变是疾病的开端,器官损伤是结局。在这里真诚地提醒大家:人生中任何收获都需要付出,健康也是如此,保证健康将是你人生最大的获得。

  本期专家:旷劲松,主任医师,沈阳市第四人民医院内分泌科内分泌科主任,医学博士,大连医科大学硕士研究生导师,辽宁省医学会内分泌分会委员;辽宁省医学会糖尿病分会委员,辽宁省糖尿病防治办专家组成员;沈阳市医学会内分泌分会委员;沈阳市卫生局优秀专家,沈阳市政协委员。沈阳市科技局科研课题评审专家。沈阳市医疗保险结算病种管理医疗专家组成员。从事内科临床医疗工作22年,对内分泌代谢疾病的诊断和治疗积累一定经验,尤其对糖尿病及其相关并发症、甲状腺疾病、骨质疏松等常见高发疾病的治疗有独到经验。

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[责任编辑:崔凡 ]

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